Panel uživatele

Brahmi

BRAHMI (BACOPA MONNIERI)


Brahmi - blahodárná bylinka pro náš mozek. Zlepšuje soustředění, mírní zapomnětlivost, omlazuje a bojuje s depresemi.

 

ÁJURVÉDSKÁ MEDICÍNA - MEDICÍNA DLOUHOVĚKOSTI


Už jste někdy slyšeli o tradiční indické medicíně? Pokud ne, rádi vám ji nyní v krátkosti představíme. Brahmi je součásti ájurvédské medicíny již 3 000 let a samotná Ájurvéda existuje přes 5 000 let. Několika staletími odzkoušený systém je často označován jako "medicína zdraví", "medicína dlouhověkosti" či "matka medicíny". Hlavními principy Ájurvédy je přijít na původ onemocnění, poté prevence a následná dlouhověkost. Tento léčebný komplex je nejstarším léčebným systémem, ze kterého později čerpala jak čínská tak i naše západní medicína. Samozřejmě, že dnes se jedná o alternativní způsob léčby, který je ale vyzkoušený a rostliny, které jsou ve starých ájurvédských knihách popisovány, jsou dodnes užívány. Proto byla v nedávné době uznána i Světovou zdravotnickou organizací jako platný léčebný systém.

 

JAK BRAHMI POZNÁME?


Brahmi není ani keř ani nápadný strom, ale spíše naopak. Jedná se o nenápadnou nízkou, plazivou rostlinku, jejíž výška se pohybuje v rozpětí od 10 cm do 30 cm. Bílé až světle modré květy rostou jednotlivě a malé lístky, které sotva dorostou délky 2,5 centimetru mají vejčitý tvar a světle zelenou barvu. Plod je špičatá tobolka. Brahmi je vodní rostlina, a tak ji spatříme v bažinatých a záplavových oblastech, mokřadech a u břehů řek. Ačkoliv dnes už roste téměř po celém světě, původní domovem jí byly státy jihovýchodní Asie - Indie, Vietnam, Čína, Nepál, Srí Lanka a Japonsko.

 

MŮŽE SE TROPICKÁ ROSTLINA UCHYTIT I U NÁS?


Pokud si chcete Brahmi vypěstovat na své zahrádce nebo ji opečovávat jako pokojovou rostlinu, není nic snadnějšího. Brahmi je jednou z nejméně náročných rostlin na pěstování. Vsadíme ji z jara, jakmile opadnou ranní mrazíky, na slunečné místo nebo do polostínu. Půda musí být bažinatá, vlhká a bohatá na živiny. Rostlinu je potřeba neustále zalévat, aby půda byla neustále vlhká. Jakmile skončí teplé léto, je třeba ji přesadit do květníku a pěstovat ji jako pokojovou rostlinu, mráz by ji hned zahubil. Jak již bylo zmíněno, jedná se o vodní rostlinu, a tak může být vsazena i do akvária.

 

A JAKÉ JSOU TEDY ÚČINKY?


Brahmi je užívána v ájurvédské medicíně na posilnění a regeneraci nervové soustavy. Je považována za účinný "mozkový nutrinet". V praxi to je označení pro rostliny, které podporují koncentraci, zlepšují paměť a okysličují mozek. Brahmi toho však umí mnohem více. Zklidňuje při nervově vypjatých situacích, pomáhá při depresích, úzkostech a stresu. Zvyšuje aktivitu mozkových buněk, zklidňuje a osvěžuje mysl. Podporuje relaxaci i duševní rovnováhu, a tak není divu, že ji užívají také jogíni před meditací.

Brahmi je také bylinkou mládí. Zabraňuje projevům předčasného stárnutí, zmírňuje senilitu a zapomnětlivost. Proto je užívána také jako prevence proti Parkinsonově chorobě, Alzheimererově chorobě a epilepsii. Používá se jako podpůrný prostředek při astmatu, revmatismu a impotenci.

Brahmi je silným antioxidantem, který pročišťuje nejen krev, ale celý organismus. Pravidelné užívání může zabránit chronickým kožním onemocněním jako ekzém či lupénka a v tropických oblastech se používá také jako lék na malárii. Brahmi také podporuje imunitní systém a obranyschopnost organismu v psychicky náročném období i v sychravých dnech.

Výzkumy, které byly prováděny na různých typech lidí, prokázaly, že významně zlepšuje paměť, koncentraci a zároveň snižuje pocity úzkosti, deprese a neklid. Výsledky byly srovnatelné, v některých případech i lepší, než u chemicky vytvořených léčiv.

 

Pozitivní vliv Brahmi na naše zdraví:

  • regeneruje mozkové buňky, tkáně a orgány - zmírňuje projevy Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby
  • zlepšuje mentální jasnost a psychickou aktivitu
  • čistí krev
  • zklidňuje mysl a podporuje relaxaci
  • detoxikuje organismus
  • zvyšuje syntézu proteinů a aktivitu v mozkových buňkách - zlepšuje paměť, intelekt
  • snižuje úzkost, neklid a jiné duševní choroby
  • odstraňuje nespavost
  • léčí astma, chrapot
  • snižuje padání vlasů
  • zlepšuje a léčí kožní onemocnění
  • pomáhá při nervových poruchách a epilepsii
  • je vynikající na srdce
  • pomáhá při impotenci
  • zmírňuje projevy celulitidy
  • podporuje hojení tkání a jizev, léčí popáleniny
  • pomáhá při revmatických onemocněních

 

CO SE SKRÝVÁ V MALÉ INDICKÉ ROSTLINĚ?


Převážně to jsou alkaloidy, které způsobují výše zmíněné účinky. Především herpestin, hersaponin, monnierin a brahmin. Za zmínku stojí i vysoký obsah minerálních látek a flavonoidů. Nemůžeme nezmínit také Beta sitosterol, který je pro náš organismus důležitý a triterpenoidní saponiny, které mají vliv právě na naši nervovou soustavu.

 

MÁ UŽÍVÁNÍ BRAHMI I NEŽÁDOUCÍ EFEKTY?


Nemá. Užívání Brahmi se považuje za bezpečné a nejsou známy žádné vedlejší účinky ani z hlediska dlouhodobého užívání. Nekombinujte s Ginkgo bilobou.

Předvolby soukromí
Soubory cookie používáme k vylepšení vaší návštěvy tohoto webu, k analýze jeho výkonu a ke shromažďování údajů o jeho používání. Můžeme k tomu použít nástroje a služby třetích stran a shromážděná data mohou být přenášena partnerům v EU, USA nebo jiných zemích. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookie“ vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním. Níže můžete najít podrobné informace nebo upravit své preference.

Zásady ochrany soukromí

Ukázat podrobnosti
Naše webová stránka ukládá data na vašem zařízení (cookies a úložiště prohlížeče), aby bylo možné identifikovat vaši relaci a dosáhnout základní funkčnosti platformy, zážitku z prohlížení a zabezpečení.
Můžeme ukládat data na vašem zařízení (soubory cookie a úložiště prohlížeče), abychom mohli poskytovat doplňkové funkce, které zlepšují váš zážitek z prohlížení, ukládat některé vaše preference bez uživatelského účtu nebo bez přihlášení, používat skripty a/nebo zdroje třetích stran, widgety atd.

Přihlášení